Moderan sjedilački način života razlog je da tako česta bolest kao što je cervikalna osteokondroza aktivno postaje mlađa. Na njega se sve više žale "informatičari", vozači i drugi predstavnici "sjedećih" profesija. Prema liječnicima, čak se i 17-godišnji tinejdžeri žale na osteohondrozu vrata maternice. U pravilu, to su oni koji aktivno koriste pametni telefon.
Činjenica je da, ovisno o nagibu nad gadgetom, ljudska kralježnica doživljava opterećenje od 12 do 27 kg. Što više vremena osoba provede u ovom položaju, brže se troše intervertebralni diskovi, javlja se bol u vratu i leđima, a zatim i osteohondroza. Liječnici snažno preporučuju početak liječenja odmah kada se pojave prvi simptomi, inače bi posljedice zanemarivanja zdravlja mogle biti nepovratne.
Što je to bolest - cervikalna osteohondroza?
Najmobilniji među svim dijelovima kralježnice je vratni. Ima sedam kralježaka koji su povezani elastičnim intervertebralnim diskovima. Svaki disk ima anulus fibrosus s nucleus pulposus unutra.
Metabolički poremećaj u njemu može ukazivati na pojavu osteokondroze, u kojoj intervertebralni disk gubi snagu i elastičnost. U budućnosti, pod utjecajem opterećenja, vlaknasti prsten strši, na njemu se pojavljuju pukotine.
Cervikalna regija ima mnogo živčanih kanala i krvnih žila koji opskrbljuju prehranu mozgu, a kralješci su usko jedni uz druge. Dakle, čak i umjerena deformacija jednog od kralježaka dovodi do činjenice da su živčane strukture i krvne žile komprimirane.
Koji su simptomi cervikalne osteohondroze i koja je njihova opasnost?
Prvi znakovi bolesti očituju se u obliku napetosti i trnaca u mišićima vrata, boli koja može zračiti u stražnji dio glave, lopatice i ruke. Kada je moždana cirkulacija poremećena zbog osteohondroze, pojavljuju se migrene, vegetovaskularne bolesti i hipertenzija. Također, bolest loše utječe na kardiovaskularni i dišni sustav, pogoršava se opća koordinacija, sluh i vid.
Ako se liječenje ne započne na vrijeme, cervikalna osteokondroza može uzrokovati intervertebralnu protruziju, herniju i sindrom vertebralne arterije.
Dijagnoza cervikalne osteohondroze
Dijagnozu i liječenje osteohondroze vratne kralježnice provode visokospecijalizirani stručnjaci - ortopedski traumatolozi i neurolozi specijalizirani za područje vertebrologije. Prije svega, liječnik utvrđuje ozbiljnost simptoma bolesti. Također se utvrđuju mogući uzroci pojave - štetni radni uvjeti, navike pacijenata, prisutnost ozljeda.
Ako je to potrebno, pacijentu se preporučuje dodatni pregled:
- Rtg pokazuje stupanj nestabilnosti tijela vratnih kralježaka.
- MRI može otkriti stvaranje izbočina, hernije diskova i stanje mekih tkiva.
- Ultrazvuk žila glave i cervikalne regije (doplerografija) preporučuje se kod cerebrovaskularnih nezgoda, migrena. Ovaj pregled vam omogućuje da odredite stanje vertebralnih arterija, vena, kao i prisutnost patološke tortuoznosti i vaskularnih petlji. Ultrazvuk vam također omogućuje da vidite kršenja prohodnosti krvnih žila. Svi ovi pregledi zajedno omogućuju vam da vidite cjelokupnu sliku stanja vratne kralježnice kako biste ispravno postavili dijagnozu i propisali najučinkovitije liječenje i daljnju rehabilitaciju kako biste osigurali dugoročni rezultat.
Značajke liječenja osteohondroze vratne kralježnice
Liječenje je usmjereno na poboljšanje prokrvljenosti mozga i tkiva oko vratne kralježnice, povećanje pokretljivosti blokiranih segmenata vratne kralježnice te smanjenje boli i miotonijskog sindroma.
Za postizanje ovih ciljeva koriste se različite metode:
- Masaže u kombinaciji s laganim ortopedskim korekcijama za poboljšanje protoka krvi u vratnoj kralježnici.
- Metoda kratke poluge za korekciju kralježnice. Ova netraumatska metoda omogućuje učinkovito uklanjanje funkcionalnih blokova i vraćanje pokretljivosti segmenta.
- Terapija udarnim valovima za poboljšanje metaboličkih procesa, obnavljanje stanica i zahvaćenih područja tkiva te uklanjanje grčeva mišića.
- Karboksiterapija (terapijski učinak ugljičnog dioksida na tkiva kralježnice i zglobova).
- Fizioterapeutske metode liječenja (elektroterapija i magnetoterapija).
- Liječenje lijekovima (blokade, multizonalne i druge injekcije) u kombinaciji s gore navedenim metodama. Lijekovi se koriste samo u nekim slučajevima, za ublažavanje akutnog stanja s miotoničnim (edemom mekog tkiva) i sindromom boli.
Vježbena terapija za osteohondrozu vratne kralježnice
U liječenju bolesti, fizioterapijske vježbe postaju sve popularnije. Koristi se ne samo u stanju remisije, već i kao prevencija cervikalne osteohondroze. Tjelesne vježbe poboljšavaju cirkulaciju krvi, jačaju mišićni korzet, uklanjaju ograničenja pokretljivosti kralježaka, povećavaju raspon pokreta i omogućuju vam da obnovite neuromišićne veze.
Učinkovite rezultate postiže terapija po finsko-njemačkoj David metodi koja se provodi u Institutu za vertebrologiju i rehabilitaciju. Tijekom složenog računalnog testiranja utvrđuje se ranjivost vratne kralježnice, asimetrija mišića u cervikalnoj regiji, prevlast ili nedostatak razvijenosti mišićnog sustava. Na temelju ovih pokazatelja izračunava se moguće opterećenje i formira se individualni program obuke na inovativnim medicinskim simulatorima. Za liječenje i konsolidaciju rezultata potrebno je dva puta godišnje provesti tečaj od 24 sesije. Rezultati treninga na simulatorima obično su vidljivi nakon 5-6 sesija.
Samoliječenje nije opcija
Znakovi cervikalne osteohondroze često se zanemaruju ili se samo-liječe. U međuvremenu, to može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Osoba je posebno ugrožena u slučaju samoliječenja ili korištenja traumatskih ručnih tehnika i fizičkih manipulacija, koje ne samo da ne liječe, već mogu čak i pogoršati bolest. Bolje je povjeriti liječenje cervikalne osteohondroze kvalificiranim stručnjacima koji će za vas odabrati nježne, moderne i učinkovite metode koje isključuju mogućnost ozljede zahvaćene vratne kralježnice.