Bol u zglobu je specifična neugodna senzacija koja ukazuje na patološki proces u području samog zgloba ili tkiva koje ga okružuju. Prema statistikama, oko 55% ljudi starijih od 45 godina ide liječniku s takvim pritužbama. I nakon 70 godina, ovaj simptom se javlja u 90% pacijenata. Zašto nastaju neugodni osjećaji? Što učiniti ako vas zglobovi jako bole? Kojem stručnjaku da se obratim za pomoć?
Zašto mogu boljeti zglobovi?
Bolni osjećaji u zglobovima rezultat su iritacije živčanih završetaka koji se protežu od zglobne čahure. Zbog prilično razvijene mreže krvnih žila i dobre inervacije, zglob je u stanju odgovoriti na bolne reakcije na različite iritantne čimbenike (uključujući toksine, kristale soli).
Glavni uzroci bolova u zglobovima:
- mehanička oštećenja (kao rezultat ozljede ili operacije);
- bolesti mekih tkiva (adhezivni kapsulitis, mialgija, tendinopatije);
- osteoartritis;
- artritis (posttraumatski, giht, psorijatični);
- autoimune bolesti (reumatoidni artritis, eritematozni lupus, dermatomiozitis);
- benigni i maligni tumori;
- oštećenje živčanih debla.
Mnogi ljudi bolove u zglobovima povezuju s promjenom vremenskih uvjeta. No, 2016. godine znanstvenici sa Sveučilišta Colling u Australiji objavili su rad koji je u potpunosti opovrgao ovu tvrdnju. U istraživanju je sudjelovalo više od tri stotine dobrovoljaca: svaki je bilježio bolove 3-4 mjeseca. Pokazalo se da niti pojava boli niti njezin intenzitet nisu povezani s promjenama atmosferskog tlaka ili promjenama temperature.
Which doctor should I contact for help?
Kada vas zglobovi jako bole, trebate što prije potražiti pomoć stručnjaka. Ako je uzrok nelagode povezan s ozljedom (modrica, dislokacija ili prijelom različitih stupnjeva), trebate posjetiti ortopedskog traumatologa. U drugim slučajevima trebate potražiti pomoć reumatologa. Za točno određivanje uzroka boli i propisivanje liječenja bit će potrebni dijagnostički postupci:
- radiografija zgloba;
- ultrazvučni pregled;
- MRI or CT (only if indicated);
- probijanje zgloba (ako postoji nakupljanje tekućine unutar zgloba);
- artroskopija.
How to reduce joint pain?
Da biste se riješili nelagode u zglobovima, možete koristiti nesteroidne protuupalne lijekove. Oni smanjuju jačinu boli i ublažavaju otekline. Isti učinak imaju i protuupalne masti, kreme i gelovi koji se nanose na oboljeli zglob.
Kod degenerativnih bolesti zglobova (osteoartroza) indicirani su hondroprotektori koji usporavaju proces razaranja hrskavičnog tkiva. Također su dostupni u obliku kapsula, masti i gelova, tableta i intraartikularnih injekcija.
Dobar učinak imaju i redovite terapijske vježbe. Ispravno odabrane vježbe mogu vam pomoći da se riješite bolova i ukočenosti, kao i da vratite pokretljivost zglobova. Kao dodatne metode liječenja mogu se koristiti fizioterapeutski postupci: masaža, magnetska terapija, elektroforeza s različitim lijekovima.