Tretman za pogoršanje osteoartritis odvija se pod nadzorom liječnika, poštujući obveze.
Liječenje akutne vratnog osteoartritis
U vrijeme pojačanog liječnik će preporučiti prekinuti sportske aktivnosti. Dopušteno plivanje uz uvjet da nakon bazena bolesno toplo haljina
Važno je da ne prehladiti. S toplinom valja biti oprezan
Aktivno toplinu (grijače, zagrijavanje postupak) će povećati bol. Pazite da se oboljelo mjesto je zamotan toplo s maramom.
Smiri bol ležećem položaju na boku s tonirana koljena. Držanje pogodan za istezanje kralježnice, opuštanje razbaštinio živaca. Kada otežavajuće ne može se koristiti za masažu. Moguće su lagane maženja s pomoću bolova masti, gelovi. Nakon manipulacije oboljelo mjesto vrijedno zamotajte, dati pacijentu spavati.
Razdoblje pogoršati osteoartritis traje 3 – 5 dana. Ovisi o težini bolesti, broj oboljelih kralježaka, dobi pacijenta, u skladu s preporukama liječnika. Nakon remisije boli, valja početi kretati. Ali polako, ne prehladiti.
Zašto bolest eskalira
Potrebno je naglasiti da je proces pogoršanja ne ovisi o fazi, ona se može pojaviti na bilo koji od njih, od početne do posljednje. Intenziviranje uvijek prethodi uzrok. Njihov glavni popis izgleda tako.
- Pacijent je počinio oštre pokrete.
- Na vratne zonu donio pretjerano opterećenje.
- Dogodilo dizanje utega ili ih dugo kretanje.
- Pacijent se nalazi u stanju stresa ili situaciju, kada je nervozan.
- Proizveden nije stručnjak masaža. Ili stručnjaka nije znao o prisustvu pacijenta osteoartritis, jer je taj ga nije upozorio.
- Promatraju drastične promjene vremenskih uvjeta.
- Pacijent je dobio hipotermije cijelog tijela ili zastudil vratne zonu.
- Nakon kupke ili saunu pacijent umočen u rupa ili samo hladnu vodu.
- Dob pacijenta značajan, s kojim vašem kičmeni diskovi izbrisao i oštećen zbog starosti istrošenosti.
Ako se ne liječi degenerativne, na kojem god stadiju on ni bio, pogoršanje bilo nužno prije ili kasnije. Simptomi pogoršati osteoartritis vrata, morate znati i dobro razumjeti, razlikovanjem od znakova drugih kralježnjaka bolesti.
Simptomi egzacerbacije
Svjetlina težini simptoma ovisi o stadiju patolozi i njegova stupanj progresije.
Njihov popis sljedeći.
- Bol u području kruna.
- Smanjenje osjetljivosti kože parijetalni zone.
- Bol sa jedne strane vrata.
- Bolne senzacije u ključice i ramenu.
- Težina jezika.
- Prekida s disanjem, to nije stan.
- Bol srčanog području.
- Bolne manifestacije u pravom hypochondrium.
- Glavobolje s pritiskom na oči, ili one-way glavobolja samo njezin dio.
- Škripanje, koji se emitira u vratne zoni straga pri provedbi nagiba, NOD glavu ili ga rotirati.
- Magla u očima, točke ili točke, slušni poremećaji i zujanje u uhu.
- Bol i slabljenje mišića u rukama, sve do šake.
Podaci se simptomi teško je ne obratiti pažnju, a ipak su pacijenti, koji su čak i u postojeće situacije ne žuri posjetiti liječnika, a pokušava pomoći sebi kućnim sredstvima
Dijeta
U zadatke dijeta uz degenerativne uključuje:
- normalizacija metabolizma;
- upozorenje naslage soli u kralježnici;
- oporavak slomljenim hrskavice strukture;
- jačanje ligamenata intervertebral disk;
- smanjenje prekomjerne tjelesne težine i prevencija pretilosti. Poznato je da višak težine povećava opterećenje na kičmu i izaziva razvoj osteoartritisa, tako da je kod pacijenata s ovom bolešću često dijagnosticira pretilost.
Dijeta prehrana mora ukrasti liječnikom opće prakse, ovisno o prisutnosti/odsutnosti pridruženih bolesti. Jedinstvena dijeta uz degenerativne nema.
Po osnovu zdravstvenog napajanja prilikom shane i lumbalne kralježnice degenerativne za pacijente koji imaju odgovarajuće normalne tjelesne težine, može biti naplaćena Dijeta broj 15, koja sadrži sve potrebne nutrijenti, mineralne tvari i povećan broj žiro/topivi vitamini, ugljikohidrati. Energetska vrijednost prehrane na razini 2600-2700 kcal (85-90 g proteina, 90-95 g masti i 350-400 g ugljikohidrata).
Koje namirnice treba ući u izbornik nužno:
- mliječni proizvodi (mlijeko i mliječni proizvodi);
- jela od povrća, zelje. Poseban naglasak treba staviti kupus, krastavci, rotkvica, celer, šećerna repa;
- voće i bobičasto jela, uključujući i gelove i compotes;
- biljna ulja;
- nizak sadržaj masti meso;
- diluvium jela, puding;
- tamne vrste kruha, suhe kekse, muffine;
- jaja;
- orašasti plodovi, sjemenke suncokreta, sezama sjeme;
- žitarice;
- morski plodovi (riba, škampi, alge, školjke);
- još voda.
U prehrani, dijeta uz degenerativne kralježnice, moraju biti isključeni:
- masne koncentriranih juha
- masno crveno meso,
- refractory životinjske masti, ptica (patka, guska),
- kavu i napitke koji sadrže kofein (čvrste čaj, čokolada).
Ograničeno konzumiranje slatke hrane i alkogolsoderzhaschih pića.
Uzroci i simptomi egzacerbacije vratnog osteoartritis
Degenerativne — patologija kralježaka dio kostura. Kada se njoj javljaju povrede intervertebral diska degenerativne i degenerativne karaktera. Odstupanje utječe na tkivo pršljena, šireći bolest.
- VBN protiv vratnog osteoartritis: liječenje
- Akupunktura kada degenerativne vratne
Prosječna dob pojave bolesti — od 30 do 35 godina. Zbog nepravilne raspodjele opterećenja na kralježnicu i noge, ili zbog traumatskih lezija odstupanje može biti dijagnosticirana mnogo ranije.
Glavni znakovi, potvrđuje razvoj pogoršanje bolesti:
- Bolne senzacije, s obzirom na u rukama, ramenima, povremeno događa ili stalni osjećaj napetosti u leđima i vratne dijelu.
- Negativni trend osteoartritis u pratnji atrofični pojave u tkivima mišića, titranjem osjetljivosti, poteškoće u radu organa zbog sebe cijeđenje i pristranosti.
- Bol u glavi, vrtoglavica, česti umor, nemir u rukama.
- Ukočenost pokreta, nemogućnost padine, rotacije, aktivira ukočenost udova, nelagodu u mišićima i zglobovima, grčevi, hipotenzija.
- Muhe i mrlje u očima, zujanje u ušima.
Ne ocrtava na vrijeme terapija vratnog osteoartritis može prijeći u fazu s teškim vrhunac. Liječenje u takvoj fazi treba provesti liječnik.
Uzrok pojave odstupanja u kralježnici:
- Neispravno dobivanje težine kralježnice stup — čarapa torbe, ručne torbe stalno na jednom ramenu ili u jednoj ruci.
- Upletena držanje u sjedećem stanju.
- Previše mekan madrac, visoki jastuk za spavanje.
- Nošenje cipela krive anatomski dizajn, uski, okrutan, visoke pete uzrokuju pritisak na mišiće i pogoršanje bolesti kralježnice, degenerativne vratne njegov dio.
- Tjelesna neaktivnost, pretjerane debljine, traumatska oštećenja dijelova leđa, noge, ravna stopala.
- Dobne procesi degeneracije zbog saznali više o dotok krvi kralježnice.
- Fizički umor, kriza neuro-emocionalni sustav.
- Poremećen metabolizam, bolesti želuca, crijeva, u pratnji neispravan asimilacije hranjivih i korisnih materija.
- Opasno zanimanje, rad na mjestima s jakim vibracijama.
- Postojanje genetske predispozicije za vratne degenerativne sa vrhunac.
- Nepridržavanje pravila zdravog držanja u periodu aktivnog rasta, skolioza.
- Dehidracija organizma na duže vrijeme. Neredovita, nepravilna prehrana, nedostatak vitamina b kompleksa.
- Izmještanje centra opterećenja, koje se događa tijekom trudnoće kada je nerazvijena mišići okvir.
Pogoršanje uzrokovane sezonskim utjecajem, način života, može se dogoditi na neodređeno vrijeme.
Liječenje
Da bi se pravilno i sveobuhvatno liječenje treba potražiti savjet liječnika. On će se propisati učinkovit pregled pronaći uzrok bolesti. Propisati lijekovi, masaže, liječenje gimnastiku.
Ako je pogoršanje propisati sljedeće lijekove:
- lijekove protiv bolova
- chondroprotectors primjenjuju se oni dugo vremena i da bi se vratili hrskavičav tkanine;
- mišićni relaksansi pomažu ukloniti spazam;
- nootropic lijekovi
- vasodilating agenti
- vitamini D
Liječenje se može provoditi, kako kod kuće, tako bolnica. Sve ovisi o tome koliko će jake simptome i što komplikacije. Odlučiti će to samo stručnjak. Liječnik može poslati na mjesto masažu i tako dalje. Ako nije u skladu s preporukama stručnjaka, to će dovesti do ozbiljnih posljedica.
Potrebno je uplatiti u prehrani mliječni proizvodi, nemasno meso, svježe voće i povrće, orašasto voće, žitarice, riba
Posebnu pozornost treba posvetiti onoj hrani koja sadrži žele, to je najčešće puding. Maslinovo ulje treba koristiti za salate
Najbolje je jesti tu hranu, koja će se kuha na pari, kuhana i pečena. Odustati od slano, uzbuđenje, masne, dimljena proizvoda. Zabranjeno piti jaku kavu, čaj i odustati od gazirane slatke vode.
Masaže i tretmani dobro će ukloniti napetost mišića i normalizirati krvotok. Ali vrijedi u razdoblju pogoršanja osteoartritis ga učiniti vrlo pažljivo i provesti ga treba samo profesionalni terapeut.
Ako oboljeli promatraju jak bol osjete, onda mu je potrebno staviti na krevet profila. Postoje slučajevi da pacijentu zabranjeno uopće ustati. Ali to može trajati duže od tri tjedna, jer mišići mogu ad atrophia. Ako je čovjek osjetio poboljšanje, može se ustati, ali najviše deset minuta na dan. Morate učiniti sve tako kao što kaže liječnik, jer u suprotnom to može dovesti do ozbiljnih komplikacija.
Prevencija
Znatno je lakše spriječiti pogoršanje osteoartritis prsišta. I to u mogućnosti bilo koji pojedinac, koji se brine o svom zdravlju. Da ne bi bilo pogoršati osteoartritis, potrebno je pridržavati se jednostavnih pravila.
Obavezno se moraju više kretati, jer kao patologija se pojavljuje u ljudi koji mnogo sjede. Stoga, kod njih se javljaju stagnira fenomen i poremećaja u krvotoku. Potrebno je redovito hodanje i hodanje u sportsku dvoranu. To će vam pomoći spriječiti pogoršanje majčinog osteoartritis.
Ne morate sjediti na projekti, jer kralježnice može se ispuhati. Od toga će patiti i odjel torakalne i lumbalne. Preporuča toplije odjenuti zimi, od toga je previše ovisi ljudsko zdravlje. Po mogućnosti ne vrijedi biti na hladnoći, ako ne želite da se razbolio.
Kada postoji višak težine, potrebno da biste dobili osloboditi od pretilosti. To nije uvijek tako lako kao što bih ljudima. Moraju sjediti na dijetama i odlascima u teretanu. Ne trebate izabrati masnu hranu i pasivan način života, pri tom žrtvujući svoje zdravlje.
Valja napomenuti da je izuzetno važno pravilno spavati. Radi se o tome da treba kupiti ortopedski madrac i jastuk
Oni će držati kralježnicu i vrat u ispravnom stanju za vrijeme spavanja. Kao što je poznato, to je zbog pogrešno odabrane spavaće pribor često se pojavljuju problemi s kralježaka. Tako da se ne trebate uštedjeti novac na spavanje atributima, i tada zdravlje će biti puno bolje.
Čovjek sam može utjecati na to da se pogoršanje nije dogodilo. Za to je potrebno samo slijediti jednostavne savjete i ne zaboravite o svom zdravlju. Također mora proći cijeli tečaj za liječenje bolesti kako bi se u budućnosti ne bi morali patiti od jakih bolova.