Osteohondroza kralježnice nije rečenica. Uzroci, simptomi, moderne metode liječenja

Spinalna osteohondroza - Ovo je kronična distrofična bolest u kojoj se deformira intervertebral hrskavičnog diska i kralježaka. U posljednje vrijeme sve češće morate čuti o ovoj bolesti. I nije iznenađujuće, jer ako se ranije osteohondroza smatra patologijom starijih ljudi, sada je bila vrlo "mlađa". Živimo u doba znanstvenog i tehnološkog napretka-imamo dizala i pokretne stepenice, prijevoz i sredstva komunikacije koja vam omogućuju brzo prenošenje informacija, primjenjujući na to minimalno fizički napor. Kao rezultat, za brzinu i udobnost plaćamo zdravlje kralježnice. Ali nemojte očajavati, osteohondroza nije rečenica. Otkrijmo koje se promjene događaju u kralježnici s osteohondrozom, kako se ona očituje, a mi ćemo analizirati moderne metode liječenja ovog stanja.

Osteohondroza kralježnice: uzroci

Kralježnica se sastoji od kralježaka, koji su međusobno povezani hrskavičnim intervertebralnim diskovima. Služe kao amortizer i pružaju elastičnost i pokretljivost kralježnice.

Naše tijelo raste do 20-25 godina. U ovom trenutku, intervertebralni disk opremljen je krvnim žilama, s kojima se događa aktivna prehrana. Nakon zaustavljanja rasta, opskrba krvi prestaje. Zatim disk prima moć iz susjednih tkiva, uglavnom iz mišića. Diskovi jedu poput spužve, kad se komprimiraju, daju metaboličke proizvode, a s istezanjem apsorbiraju hranjive tvari. Ako iz bilo kojeg razloga intervertebralni disk ne dobije dovoljnu snagu, on se počinje srušiti.

Razmotrite uzroke osteohondroze kralježnice:

• Sjedeći način života. Već znamo da se hrskavični disk hrani prilikom komprimiranja i istezanja, a za to se kralježnica mora pomaknuti.
• Prisilna poza. To se odnosi na uredske radnike i vozače, jer dugotrajno sjedenje nagnuto prema naprijed dovodi do neravnomjernog opterećenja na kralježnici. Zamislite da cijela masa gornjeg dijela tijela nije pritisak na cijeli disk svakodnevno, već na određene točke. Snaga hrskavice tkiva na tim točkama je poremećena, što dovodi do njegovog uništenja.

Dugotrajno sjedenje za računalom kada naginjeni naprijed povećava opterećenje na kralježnici za 50-70%.

• Prekomjerna tjelesna aktivnost. Pored opterećenja na kralježnici, javlja se napetost mišića, zbog čega je poremećena cirkulacija krvi mišića i intervertebralni disk ne prima potrebnu prehranu.
• Netočno držanje. Trajna promjena u konfiguraciji kralježnice preopterećuje intervertebralne diskove.
• Pretilost. Prekomjerna masa gornjeg dijela tijela ima teret na kralježnici.
• Dob -povezane promjene. To je prirodni proces, kao rezultat toga usporavaju metabolički procesi hrskavice i koštanog tkiva.

Promjene u kralježnici s osteohondrozom

Osteohondrozu kralježnice karakterizira kršenje prehrane (trofizma) intervertebralnih diskova. Prije svega, oblik diska se mijenja - strši prema kralježničnom kanalu. Ako se ubod intervertebralnog diska pojavi bez puknuća fibrous-chryshot prstena, tada se ovo stanje naziva protjerivanje. Ovo je jedna od faza osteohondroze kralježnice. Sljedeći korak je ruptura prstena vlaknastih chryshot, koji je popraćen pomakom jezgre EDEL-a intervertebralnog diska. Tako formiran Intervertebralna kila.

U procesu je uključeno i kostino tkivo kralježaka. Raste i formira tako utemeljene osteofite ili kosti. Oni nadoknađuju opterećenje na kralježnici, istovremeno ograničavajući pokret.

Često se osteofiti nazivaju "taloženje soli". U stvari, nema soli. To su kosti koje se uklanjaju uz pomoć masaže i ručnih tehnika, naravno, neće uspjeti.

Mišići za osteohondrozu također su podvrgnuti određenim promjenama. Da bi se deformirana kralježnica držala u normalnom položaju, oni su u stanju konstantnog napona. Mišićni grčevi za osteohondrozu prate bol i dodatno pogoršavaju trofičke strukture kralježnice.

Promjena oblika struktura kralježnice dovodi do pomaka kralježaka i intervertebralnih diskova. U ovom se slučaju događa kompresija (kompresija) radikularnih živaca. Oni postaju upaljeni i uzrokuju jaku bol.

Osteohondroza kralježnice s radikularnim sindromom očituje se bolovima u nogama, rukama, prsima i unutarnjim organima - srcem, plućima, želucama, crijevima, bubrezima itd. Utrnutost ruku, noge, lica i jezika za osteohondrozu - također su znak kompresije radilarnih živa.

Simptomi okomice kralježnice

Bez obzira na kralježnicu sudjeluje u patološkom procesu, bolest se očituje s dva glavna simptoma - boli i ograničenjem kretanja i kralježnice i udova.

Simptomi osteohondroze grlića maternice

Cervikalni kralježnici su najmanji i najbitniji. Pored toga, krvne žile koje hrane mozak prolaze kroz njih. Zbog toga se kralježnica grlića maternice smatra najugroženijom. Osteohondroza cervikalne regije očituje se karakterističnim simptomima:

• Bol u vratu koji se može dati na stražnju stranu glave, ramena, lopaticu. Bol se pojačava prilikom nagiba glave;
• Glavobolja, vrtoglavica, buka i zvonjenje u ušima. U pozadini bolesti moguće je oštećenje sluha;

Glavobolje za osteohondrozu su prilično česta pojava. Ljudi koji pate od sustavnih glavobolja nužno treba ispitati neuropatolog. Prema statističkim podacima, u 30% slučajeva uzrok glavobolje je cervikalna osteohondroza.

• Bol u rukama i prsima. Ograničenje pokreta ruku;
• Kršenje koordinacije pokreta;
• U nekim slučajevima pati vizija i govor;
• Povećavanje krvnog tlaka.

Sindrom kralježnice s cervikalnom osteohondrozom je kompleks simptoma na koje je potrebno biti pažljiv. Vertebralna arterija njeguje mozak, a kad se komprimira, njegova cirkulacija krvi je poremećena. Sindrom kralježnice arterije s cervikalnom osteohondrozom ima sljedeće znakove:

• Buka u ušima;
• Glavobolja, vrtoglavica;
• Tahikardija (brzi otkucaji srca);
• Vizualno kršenje, pojava "muha" pred očima;
• Gubitak svijesti.

Ako imate ove simptome, hitno morate kontaktirati neurologa. Sindrom kralježnice arterije najčešći je uzrok udara u mladoj dobi.

Simptomi osteohondroze torakalne kralježnice

Torakalna kralježnica je manje pokretna od cervikalne ili lumbalne. U tom je pogledu teže ga izliječiti. U torakalnoj šupljini postoje vitalni organi - srce, velike krvne žile i pluća, tako da se simptomi osteohondroze torakalne regije mogu zbuniti s bolestima prsne šupljine.

Znakovi osteohondroze torakalne kralježnice:

• Boleći bolovi između lopatica i u prsima. Bol se pojačava nakon dugog boravka u prisilnom položaju ili tijekom fizičkog napora;
• Bol i krutost pokreta tijekom disanja;
• Bol između rebara (interkostalna neuralgija);
• Ugušenost kože, osjećaj "guska";
• Bol može dati u srcu, plućima, želucu i bubrezima;
• Ograničenje pokreta tijekom sklona, podižući ruke i zakretanje tijela.

Kako razlikovati osteohondrozu kralježnice od boli u srcu?

Bol za osteohondrozu torakalne kralježnice može biti toliko intenzivna da lako možete sumnjati u srčanu bolest. Pogledajmo kako se osteohondroza razlikuje od boli u srcu s anginom pektoris:

1. Trajanje boli. Uz osteohondrozu kralježnice, bol može trajati dana i tjedana, a s anginom pektoris - do 10 minuta.
2. Premještanje (prekid) boli. Uz anginu pektoris, bol zaustavlja nitroglicerin, a s osteohondrozom su analgetici učinkoviti - diklofenak, meloksikam, itd.
3. Promjene na EKG -u karakteristične su za srčanu patologiju, a s Osteohonddrosis ECG normalnom.

Simptomi osteohondroze lumbalne kralježnice

Lumbalna kralježnica najosjetljivija je na fizički napor. Bilo koja od naših aktivnosti na razini kućanstva nekako uključuje ovaj dio kralježnice. Gotovo svi su se suočili s bolom u donjem dijelu leđa, a ovo je najčešći simptom s kojim traže liječnika za pomoć.

Znakovi osteohondroze lumbalne kralježnice:

• Bol u leđima s leđima, "pucnjeva" tijekom fizičkog napora i s dugoročnim prisilnim položajem. Bol u osteohondrozi lumbalne regije kombinirana je pojma radikulitis.
• Kršenje rada genitorinarnih vlasti. Bol u području bubrega, poteškoće mokrenja. Žene mogu imati kršenje menstrualnog ciklusa, bol u jajnicima i maternici, a muškarci imaju problema s potencijalom.
• Bol u stražnjici, kukovima, donjim nogama i nogama. Kršenje osjetljivosti nogu, trnce, ukočenost.
• Uz dugotrajno kompresiju živčanih korijena i krvnih žila, može se razviti presijecana hromost. Tijekom hodanja osoba počinje šepavati i treba se zaustaviti i opustiti.

Liječenje osteohondroze kralježnice

Suočavajući se sa simptomima osteohondroze, postavlja se logično pitanje - što dalje, kako se nositi s osteohondrozom? Srećom, izliječit ćemo osteohondrozu. S malom rezervacijom - s pravovremenim liječenjem i željom da se uključite u svoje zdravlje. I puno u našim rukama. Kao i svaka kronična bolest, spinalna osteohondroza se liječi već duže vrijeme. Nemojte se nadati da se simptomi možete riješiti za tjedan dana.

Trenutno konzervativno liječenje aktivno vježba, što uključuje čitav niz mjera. Glavna stvar koju pacijent treba razumjeti je pasivno liječena. Uz jaku bol, propisat ćete lijekove protiv bolova i protuupalne lijekove, kao i mišićne relaksacije. Ali u nekim slučajevima možete bez lijekova. Pogledajmo metode liječenja koje se koriste za liječenje osteohondroze.

Pripreme za liječenje osteohondroze kralježnice

• Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID). Ovi lijekovi pomoći će ublažavanju boli i upale. Koriste se u obliku injekcija, tableta i lokalnih proizvoda - gelova ili masti. Potrebno je imati na umu da se ne -stesteidni protuupalni lijekovi za liječenje osteohondroze ne mogu uzimati kontinuirano, jer oni mogu dovesti do gastritisa i čira u želucu.
• Musorelaksanti - Skupina lijekova koji ublažavaju napetost mišića, smanjujući tako opterećenje na kralježnici i poboljšava njihovu cirkulaciju krvi. Oni ublažavaju mišićni grč s osteohondrozom kralježnice. Najučinkovitije radi u kombinaciji s NSAID -ovima.
• Hondroprotektori - Vratite i zaštitite hrskavicu od uništenja. Oni su elementi strukture zglobne hrskavice (derivati hijaluronske kiseline). Koriste se u obliku tableta, intramuskularno i intra -brzi. Njihov značajni minus prilično je dug tretman. Optimalni tečaj je 6 mjeseci. Nije svaki pacijent u stanju poslušno pridržavati preporuke cijelo ovo vrijeme.
• Vazodilativni lijekovi Za osteohondrozu koristi se za poboljšanje cirkulacije krvi.

Vrijedno je napomenuti da svaki medicinski lijek samo uklanja bol od osteohondroze, ali ne liječi problem. Lijekovi neće stavljati kralješke i intervertebralne diskove i neće im vratiti bivšu anatomsku strukturu.

Nesuradne metode liječenja osteohondroze

• Masaža. Glavni zadatak masaže za osteohondrozu kralježnice je ublažavanje mišićnog grča i povećanje protoka krvi. Dakle, prehrana hrskavice poboljšava se, edem se smanjuje, bol utiče, kretanje u zglobovima se vraća. Masaža, nažalost, daje privremeni učinak. Znamo da kod osteohondroze postoje promjene u kralježnici, tako da neće raditi na u potpunosti ga vratiti. Nadalje, ako su se već formirali osteofiti, koji su pogrešni za "naslage soli".
• Ručna terapija. Prije toga, ova metoda liječenja osteohondroze bila je prilično skeptična. Međutim, velika klinička studija provedena u 2017. godini pokazala je učinkovitost ručne terapije. Ipak, ručna terapija za osteohondrozu mora se shvatiti izuzetno pažljivo. Prije svega, morate napraviti MRI da biste odredili točno mjesto oštećenja. Mnogi ručni terapeuti djeluju intuitivno, bez određenih znanja i vještina. Ali to nije slučaj u kojem je potrebno igrati intuiciju, posebno s intervertebralnim hernijama. Ručni terapeut s nesposobnim pristupom može naštetiti više od same bolesti, tako da prije nego što donesete odluku o tijeku takvih postupaka, trebalo bi vas odgovorno odvesti u potragu za stručnjakom.
• Medicinski tjelesni odgoj (terapija za vježbanje) - Možda najučinkovitija metoda liječenja osteohondroze. Budući da je ova bolest najčešće posljedica nedostatka količine kralježnice, fizičke vježbe su ono što trebate! Specijalist će odabrati skup vježbi i nadzirati njihovu implementaciju. Da biste održali učinak nakon tečaja za obuku, potrebno je nastaviti vježbe. Možete odabrati sport koji je pogodan za osobe s osteohondrozom. Idealna opcija za osteohondrozu kralježnice je plivanje, jogu i pilates. Dobro je objesiti vodoravnu šipku nekoliko puta tjedno (ako nema kontraindikacija). Vježbe istezanja pomažu "izvući" kralježnicu i opustiti napete mišiće.

Nije svaki sport označen za osteohondrozu. Na primjer, trčanje može pogoršati bolest. Stoga je, prije donošenja ove ili one odluke, preporučljivo konzultirati stručnjaka za fizioterapiju.

I naravno, trebali biste razmisliti o promjeni svog načina života. Osteohondroza je kronična bolest, potrebno je dugo liječiti. Lijekovi ili masaža neće vratiti kralježnicu netaknutim izgledom, a to se mora pomiriti. A to znači da će biti potrebno ne samo raditi posebne vježbe, već i prilagoditi neke svoje navike.

Prevencija osteohondroze kralježnice

• Prije svega, potrebno je obratiti pažnju na svoje radno mjesto. Ako radite sjedenje, pokušajte izbjeći naginjanje naprijed. Stolica bi trebala biti s tvrdim leđima i lumbalnim zavojem.
• Slijedite držanje. To nije samo lijepo, već je i dobro za zdravlje.
• Pokušajte ne dizati utege. Ako je potrebno, stavite poseban zavoj ili korzet za leđa.
• Ako je uzrok osteohondroze kralježnice postao višak kilograma, morat ćete se riješiti dodatnih kilograma.

Zdravlje kralježnice je u našim rukama!